Ga naar Content

Activiteiten

Ik doe mee hoor

foto van senioren tijdens jeu de boules

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

03 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Themagesprekken met yoga & geheugentraining

03 september 2018

Iedere maandag en vrijdagochtend is er een thema ochtend met yoga & geheugentraining. Tijd 10.00 uur - 12.00 uur

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

zang

03 september 2018

Met elkaar zingen we de liedjes van toen en nu.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Podium

Yoga

03 september 2018

Yoga voor volwassenen en senioren Iedereen kan yoga beoefenen, ook al denkt u dat u niet heel erg flexibel of sterk bent. Omdat yoga niet prestatiegericht is leert u binnen uw eigen grenzen te bewegen. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan en die uiteindelijk helend (fysiek en/of mentaal) kunnen werken. De oefeningen zijn rustig, niet te lang of te zwaar. Het beoefenen van de houdingen zorgt voor een goede doorstroming van uw eigen energie waardoor spanning verminderen of oplossen. Door adem en beweging met elkaar te combineren leert u hoe u de spanning kunt loslaten en op een ontspannen wijze actief kunt zijn. Donderdag 09.45-10.45 uur : Groep A: Yoga voor vitale senioren De houdingen bestaan uit staande, zittende (stoel en matje) en liggende houdingen. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen. Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor €30,- Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoonnummer: 06-14 67 99 90 Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl Weet u ook dat er ook les wordt gegeven op maandag van 13.00 – 14.00 uur?

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Podium

Yoga

03 september 2018

Yoga voor volwassenen en senioren Iedereen kan yoga beoefenen, ook al denkt u dat u niet heel erg flexibel of sterk bent. Omdat yoga niet prestatiegericht is leert u binnen uw eigen grenzen te bewegen. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan en die uiteindelijk helend (fysiek en/of mentaal) kunnen werken. De oefeningen zijn rustig, niet te lang of te zwaar. Het beoefenen van de houdingen zorgt voor een goede doorstroming van uw eigen energie waardoor spanning verminderen of oplossen. Door adem en beweging met elkaar te combineren leert u hoe u de spanning kunt loslaten en op een ontspannen wijze actief kunt zijn. Donderdag 09.45-10.45 uur : Groep A: Yoga voor vitale senioren De houdingen bestaan uit staande, zittende (stoel en matje) en liggende houdingen. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen. Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor €30,- Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoonnummer: 06-14 67 99 90 Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl Weet u ook dat er ook les wordt gegeven op maandag van 13.00 – 14.00 uur?

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Buurthuis

Tekenclub

03 september 2018

op een laagdrempelige manier met elkaar tekenen/schilderen. Er is per keer een 'opdracht' waar men tijdens de les aan mag werken. Tijdens deze opdracht krijgt men (indien gewenst) tips en/of wat hulp. Is de opdracht aan het eind van de les nog niet af? Dan kan men hier de volgende les gewoon mee verder gaan.

Schildercursus Buurt

De Twee Bruggen
Pascalweg 41
3076 JK Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte

Schildercursus voor de Buurt

03 september 2018

Heeft u altijd al willen schilderen? In de Twee Bruggen is er een schildercursus speciaal voor Buurtbewoners. Het begint om 14 uur en kost €2,00 per les. Er is professionele begeleiding en u kunt instappen vanaf elk niveau, daar wordt op ingespeeld. U bent van harte welkom!

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Klassieke muziek

03 september 2018

met elkaar wordt er geluisterd naar diverse (bekende) klassieke stukken, onder het genot van een kopje koffie/thee. Na het luisteren van een (aantal) muziekstuk(ken), gaat men dieper in op de muziekinstrumenten die gebruikt worden. Vervolgens nog wat weetjes over de componist, voordat het volgende muziekstuk afgespeeld wordt. De klassieke muziekmiddag is dus een gezellige én leerzame middag.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte 1ste verdieping

Vrouwensoos

03 september 2018

Met elkaar verschillende gespreksonderwerpen bespreken, film kijken of een vragen spel doen, dit kanl tijdens de vrouwensoos.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

ontmoetingsplein

03 september 2018

Tijdens het ontmoetingsplein kan u vrijblijvend met een spelletje meedoen, een praatje maken een kopje koffie komen drinken, en buurtgenoten ontmoeten.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

zang

03 september 2018

Met elkaar zingen we de liedjes van toen en nu.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

04 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Gym

04 september 2018

met elkaar in beweging! Alle oefeningen en bewegingen zijn vanuit de stoel. Eerst een warming-up van de spieren en vervolgens, door middel van diverse technieken en balspelen, met elkaar in beweging zijn. iedereen doet op zijn eigen tempo mee. Tijdens deze les draait het vooral om plezier en het mee doen. De gym is wat actiever dan het bewegen op muziek. De les wordt verzorgd door een beweegagoog.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Vrouwtje Theelepel

04 september 2018

Op dinsdagmiddag staat Vrouwtje Theelepel voor u klaar om gezamenlijke activiteiten te ondernemen, u een luisterend oor te bieden, maar vooral om een zinvolle dagbesteding te bieden. U betaalt enkel voor het drinken: Koffie €0,50 Thee €0,30 Fris €0,25

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, begane grond (computerwand).

Computerles voor beginners

04 september 2018

Computerles voor beginners die graag met een computer om willen leren gaan. Denk aan de basisvaardigheden als: hoe zet ik de computer aan, hoe werkt internet, een e-mail sturen, etc. Er wordt gewerkt met tijdsvakken van 45 minuten wat geldt als één les = 1 strip. Wilt u meerdere lessen op één dag, informeer bij het wijkservicepunt welke tijdsvakken beschikbaar zijn. Let op: Meerdere lessen op één dag betekent ook meerdere strippen.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Buurthuis

Bewegen op muziek

04 september 2018

De naam zegt het al, tijdens deze les worden er arm- en beenbewegingen gedaan op de maat van de muziek. Het tempo van het bewegen op muziek ligt lager dan het tempo van de gym. Halverwege de les in er een korte pauze. De les wordt verzorgd door de SKVR (Stichting Kunstzinnige Vorming Rotterdam).

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: verzamelen bij de receptie. Na afloop of met slecht weer in de Brasserie.

Wandelclub

04 september 2018

Als het droog is gaan wij met een groepje de wijk verkennen en een stuk wandelen. De groep bepaalt waar de wandeling op dat moment heen gaat. Na de wandeling wordt er met elkaar nog wat gedronken in de Brasserie van Schiehoven. Als het regent zal er in de Brasserie een vervangend programma plaats vinden.

bridgen

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, Brasserie

Klaverjassen

04 september 2018

Bij klaverjassen worden vaak competities opgezet het is een kaartspel dat gespeeld wordt door vier personen in twee paren. Wanneer: iedere dinsdagavond tijd: 19.00 uur Waar: Brasserie van Hoppesteyn

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

05 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Burghsluissingel
Burghsluissingel 1-111
3086 VC Rotterdam

Crea Groep

05 september 2018

Gezellig creatief bezig zijn

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

Koersbal

05 september 2018

Koersbar is een spel met eenvoudige spelregels en met een hoog gezelligheidsgehalte. Het vraagt niet veel lichamelijke inspanning. Het wordt binnen gespeeld op een lange mat en het is de bedoeling dat u uw bal zo dicht mogelijk bij een kleine bal weet te plaatsen. Tijd:13.30 tot 15.30 uur

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Bingo

05 september 2018

Op woensdag wordt er een bingo georganiseerd in Hoppesteyn met mooie prijzen.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: activiteitenruimte

Soosmiddag

05 september 2018

Tijdens de soosmiddag word er onder het genot van een kopje koffie verschillende activiteiten aangeboden aan bewoners met dementie. Aanvang 14.00 uur in de activiteitenruimte van De Vijf Havens.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Muziekmiddag

05 september 2018

Tijdens de muziekmiddag zal er iedere week een wisselend programma plaats vinden. De ene keer is dit een optreden van een artiest, de andere keer zullen wij met elkaar bekende liedjes luisteren en zingen. Het kan ook zijn dat er een muziekfilm gedraaid wordt. Kortom, laat u verrassen. Iedereen is welkom.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

06 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Burghsluissingel
Burghsluissingel 1-111
3086 VC Rotterdam

Brei en haak club

06 september 2018

Breien en kletsen , gezellig met andere bewoners en buurtbewoners. Iedere donderdagmiddag behalve de laatste donderdag van de maand. Kosten € 1,00, Meer informatie bij Els Meijer 06-51199331

De Twee Bruggen
Pascalweg 41
3076 JK Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte

Bingo

06 september 2018

Een gezellige bingomiddag

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Bingo

06 september 2018

Een gezellige bingomiddag met leuke prijzen

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

ontmoetingsplein

06 september 2018

Tijdens het ontmoetingsplein kan u vrijblijvend met een spelletje meedoen, een praatje maken een kopje koffie komen drinken, en buurtgenoten ontmoeten.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Themagesprekken met yoga & geheugentraining

07 september 2018

Iedere maandag en vrijdagochtend is er een thema ochtend met yoga & geheugentraining. Tijd 10.00 uur - 12.00 uur

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

07 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Koffieochtend

07 september 2018

wekelijks, onder het genot van een kopje koffie/thee, met elkaar de krant bespreken. Welke actuele dingen zijn er om te bespreken en welke meningen zijn hierover? Iedere week wordt er een ander onderwerp besproken, dat met elkaar vorm gegeven wordt. Vervolgens is er nog ruimte voor een spelletje, vaak in de vorm van een quiz of vragenspel.

Smeetsland
Pietersdijk 60
3079 TD Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

Instuif

07 september 2018

Een muzikale afsluiting van de week met live muziek van een van onze vaste pianisten en een drankje.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Optreden Koor Elementair

07 september 2018

Optreden Koor Elementair Vrijdag 7 september Brasserie Hoppesteyn 14.00 - 16.00 uur

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Klaverjasclub

07 september 2018

met elkaar een potje klaverjassen.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

10 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Themagesprekken met yoga & geheugentraining

10 september 2018

Iedere maandag en vrijdagochtend is er een thema ochtend met yoga & geheugentraining. Tijd 10.00 uur - 12.00 uur

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

zang

10 september 2018

Met elkaar zingen we de liedjes van toen en nu.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Podium

Yoga

10 september 2018

Yoga voor volwassenen en senioren Iedereen kan yoga beoefenen, ook al denkt u dat u niet heel erg flexibel of sterk bent. Omdat yoga niet prestatiegericht is leert u binnen uw eigen grenzen te bewegen. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan en die uiteindelijk helend (fysiek en/of mentaal) kunnen werken. De oefeningen zijn rustig, niet te lang of te zwaar. Het beoefenen van de houdingen zorgt voor een goede doorstroming van uw eigen energie waardoor spanning verminderen of oplossen. Door adem en beweging met elkaar te combineren leert u hoe u de spanning kunt loslaten en op een ontspannen wijze actief kunt zijn. Donderdag 09.45-10.45 uur : Groep A: Yoga voor vitale senioren De houdingen bestaan uit staande, zittende (stoel en matje) en liggende houdingen. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen. Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor €30,- Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoonnummer: 06-14 67 99 90 Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl Weet u ook dat er ook les wordt gegeven op maandag van 13.00 – 14.00 uur?

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Podium

Yoga

10 september 2018

Yoga voor volwassenen en senioren Iedereen kan yoga beoefenen, ook al denkt u dat u niet heel erg flexibel of sterk bent. Omdat yoga niet prestatiegericht is leert u binnen uw eigen grenzen te bewegen. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan en die uiteindelijk helend (fysiek en/of mentaal) kunnen werken. De oefeningen zijn rustig, niet te lang of te zwaar. Het beoefenen van de houdingen zorgt voor een goede doorstroming van uw eigen energie waardoor spanning verminderen of oplossen. Door adem en beweging met elkaar te combineren leert u hoe u de spanning kunt loslaten en op een ontspannen wijze actief kunt zijn. Donderdag 09.45-10.45 uur : Groep A: Yoga voor vitale senioren De houdingen bestaan uit staande, zittende (stoel en matje) en liggende houdingen. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen. Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor €30,- Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoonnummer: 06-14 67 99 90 Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl Weet u ook dat er ook les wordt gegeven op maandag van 13.00 – 14.00 uur?

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Buurthuis

Tekenclub

10 september 2018

op een laagdrempelige manier met elkaar tekenen/schilderen. Er is per keer een 'opdracht' waar men tijdens de les aan mag werken. Tijdens deze opdracht krijgt men (indien gewenst) tips en/of wat hulp. Is de opdracht aan het eind van de les nog niet af? Dan kan men hier de volgende les gewoon mee verder gaan.

Schildercursus Buurt

De Twee Bruggen
Pascalweg 41
3076 JK Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte

Schildercursus voor de Buurt

10 september 2018

Heeft u altijd al willen schilderen? In de Twee Bruggen is er een schildercursus speciaal voor Buurtbewoners. Het begint om 14 uur en kost €2,00 per les. Er is professionele begeleiding en u kunt instappen vanaf elk niveau, daar wordt op ingespeeld. U bent van harte welkom!

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Klassieke muziek

10 september 2018

met elkaar wordt er geluisterd naar diverse (bekende) klassieke stukken, onder het genot van een kopje koffie/thee. Na het luisteren van een (aantal) muziekstuk(ken), gaat men dieper in op de muziekinstrumenten die gebruikt worden. Vervolgens nog wat weetjes over de componist, voordat het volgende muziekstuk afgespeeld wordt. De klassieke muziekmiddag is dus een gezellige én leerzame middag.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte 1ste verdieping

Vrouwensoos

10 september 2018

Met elkaar verschillende gespreksonderwerpen bespreken, film kijken of een vragen spel doen, dit kanl tijdens de vrouwensoos.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

ontmoetingsplein

10 september 2018

Tijdens het ontmoetingsplein kan u vrijblijvend met een spelletje meedoen, een praatje maken een kopje koffie komen drinken, en buurtgenoten ontmoeten.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

zang

10 september 2018

Met elkaar zingen we de liedjes van toen en nu.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

11 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Gym

11 september 2018

met elkaar in beweging! Alle oefeningen en bewegingen zijn vanuit de stoel. Eerst een warming-up van de spieren en vervolgens, door middel van diverse technieken en balspelen, met elkaar in beweging zijn. iedereen doet op zijn eigen tempo mee. Tijdens deze les draait het vooral om plezier en het mee doen. De gym is wat actiever dan het bewegen op muziek. De les wordt verzorgd door een beweegagoog.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Vrouwtje Theelepel

11 september 2018

Op dinsdagmiddag staat Vrouwtje Theelepel voor u klaar om gezamenlijke activiteiten te ondernemen, u een luisterend oor te bieden, maar vooral om een zinvolle dagbesteding te bieden. U betaalt enkel voor het drinken: Koffie €0,50 Thee €0,30 Fris €0,25

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, begane grond (computerwand).

Computerles voor beginners

11 september 2018

Computerles voor beginners die graag met een computer om willen leren gaan. Denk aan de basisvaardigheden als: hoe zet ik de computer aan, hoe werkt internet, een e-mail sturen, etc. Er wordt gewerkt met tijdsvakken van 45 minuten wat geldt als één les = 1 strip. Wilt u meerdere lessen op één dag, informeer bij het wijkservicepunt welke tijdsvakken beschikbaar zijn. Let op: Meerdere lessen op één dag betekent ook meerdere strippen.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Buurthuis

Bewegen op muziek

11 september 2018

De naam zegt het al, tijdens deze les worden er arm- en beenbewegingen gedaan op de maat van de muziek. Het tempo van het bewegen op muziek ligt lager dan het tempo van de gym. Halverwege de les in er een korte pauze. De les wordt verzorgd door de SKVR (Stichting Kunstzinnige Vorming Rotterdam).

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: verzamelen bij de receptie. Na afloop of met slecht weer in de Brasserie.

Wandelclub

11 september 2018

Als het droog is gaan wij met een groepje de wijk verkennen en een stuk wandelen. De groep bepaalt waar de wandeling op dat moment heen gaat. Na de wandeling wordt er met elkaar nog wat gedronken in de Brasserie van Schiehoven. Als het regent zal er in de Brasserie een vervangend programma plaats vinden.

bridgen

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, Brasserie

Klaverjassen

11 september 2018

Bij klaverjassen worden vaak competities opgezet het is een kaartspel dat gespeeld wordt door vier personen in twee paren. Wanneer: iedere dinsdagavond tijd: 19.00 uur Waar: Brasserie van Hoppesteyn

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

12 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

Koersbal

12 september 2018

Koersbar is een spel met eenvoudige spelregels en met een hoog gezelligheidsgehalte. Het vraagt niet veel lichamelijke inspanning. Het wordt binnen gespeeld op een lange mat en het is de bedoeling dat u uw bal zo dicht mogelijk bij een kleine bal weet te plaatsen. Tijd:13.30 tot 15.30 uur

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Bingo

12 september 2018

Op woensdag wordt er een bingo georganiseerd in Hoppesteyn met mooie prijzen.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: activiteitenruimte

Soosmiddag

12 september 2018

Tijdens de soosmiddag word er onder het genot van een kopje koffie verschillende activiteiten aangeboden aan bewoners met dementie. Aanvang 14.00 uur in de activiteitenruimte van De Vijf Havens.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Muziekmiddag

12 september 2018

Tijdens de muziekmiddag zal er iedere week een wisselend programma plaats vinden. De ene keer is dit een optreden van een artiest, de andere keer zullen wij met elkaar bekende liedjes luisteren en zingen. Het kan ook zijn dat er een muziekfilm gedraaid wordt. Kortom, laat u verrassen. Iedereen is welkom.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

13 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Burghsluissingel
Burghsluissingel 1-111
3086 VC Rotterdam

Brei en haak club

13 september 2018

Breien en kletsen , gezellig met andere bewoners en buurtbewoners. Iedere donderdagmiddag behalve de laatste donderdag van de maand. Kosten € 1,00, Meer informatie bij Els Meijer 06-51199331

De Twee Bruggen
Pascalweg 41
3076 JK Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte

Bingo

13 september 2018

Een gezellige bingomiddag

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Bingo

13 september 2018

Een gezellige bingomiddag met leuke prijzen

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

ontmoetingsplein

13 september 2018

Tijdens het ontmoetingsplein kan u vrijblijvend met een spelletje meedoen, een praatje maken een kopje koffie komen drinken, en buurtgenoten ontmoeten.

Burghsluissingel
Burghsluissingel 1-111
3086 VC Rotterdam

Geheugentraining

14 september 2018

Geheugentraining met bewoners en buurtbewoners. Kosten € 1,00 Meer informatie bij Els Meijer, 06-51199331

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Themagesprekken met yoga & geheugentraining

14 september 2018

Iedere maandag en vrijdagochtend is er een thema ochtend met yoga & geheugentraining. Tijd 10.00 uur - 12.00 uur

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

14 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Koffieochtend

14 september 2018

wekelijks, onder het genot van een kopje koffie/thee, met elkaar de krant bespreken. Welke actuele dingen zijn er om te bespreken en welke meningen zijn hierover? Iedere week wordt er een ander onderwerp besproken, dat met elkaar vorm gegeven wordt. Vervolgens is er nog ruimte voor een spelletje, vaak in de vorm van een quiz of vragenspel.

Smeetsland
Pietersdijk 60
3079 TD Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

Instuif

14 september 2018

Een muzikale afsluiting van de week met live muziek van een van onze vaste pianisten en een drankje.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Klaverjasclub

14 september 2018

met elkaar een potje klaverjassen.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

17 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Themagesprekken met yoga & geheugentraining

17 september 2018

Iedere maandag en vrijdagochtend is er een thema ochtend met yoga & geheugentraining. Tijd 10.00 uur - 12.00 uur

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

zang

17 september 2018

Met elkaar zingen we de liedjes van toen en nu.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Podium

Yoga

17 september 2018

Yoga voor volwassenen en senioren Iedereen kan yoga beoefenen, ook al denkt u dat u niet heel erg flexibel of sterk bent. Omdat yoga niet prestatiegericht is leert u binnen uw eigen grenzen te bewegen. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan en die uiteindelijk helend (fysiek en/of mentaal) kunnen werken. De oefeningen zijn rustig, niet te lang of te zwaar. Het beoefenen van de houdingen zorgt voor een goede doorstroming van uw eigen energie waardoor spanning verminderen of oplossen. Door adem en beweging met elkaar te combineren leert u hoe u de spanning kunt loslaten en op een ontspannen wijze actief kunt zijn. Donderdag 09.45-10.45 uur : Groep A: Yoga voor vitale senioren De houdingen bestaan uit staande, zittende (stoel en matje) en liggende houdingen. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen. Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor €30,- Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoonnummer: 06-14 67 99 90 Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl Weet u ook dat er ook les wordt gegeven op maandag van 13.00 – 14.00 uur?

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Podium

Yoga

17 september 2018

Yoga voor volwassenen en senioren Iedereen kan yoga beoefenen, ook al denkt u dat u niet heel erg flexibel of sterk bent. Omdat yoga niet prestatiegericht is leert u binnen uw eigen grenzen te bewegen. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan en die uiteindelijk helend (fysiek en/of mentaal) kunnen werken. De oefeningen zijn rustig, niet te lang of te zwaar. Het beoefenen van de houdingen zorgt voor een goede doorstroming van uw eigen energie waardoor spanning verminderen of oplossen. Door adem en beweging met elkaar te combineren leert u hoe u de spanning kunt loslaten en op een ontspannen wijze actief kunt zijn. Donderdag 09.45-10.45 uur : Groep A: Yoga voor vitale senioren De houdingen bestaan uit staande, zittende (stoel en matje) en liggende houdingen. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen. Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor €30,- Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoonnummer: 06-14 67 99 90 Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl Weet u ook dat er ook les wordt gegeven op maandag van 13.00 – 14.00 uur?

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Buurthuis

Tekenclub

17 september 2018

op een laagdrempelige manier met elkaar tekenen/schilderen. Er is per keer een 'opdracht' waar men tijdens de les aan mag werken. Tijdens deze opdracht krijgt men (indien gewenst) tips en/of wat hulp. Is de opdracht aan het eind van de les nog niet af? Dan kan men hier de volgende les gewoon mee verder gaan.

Schildercursus Buurt

De Twee Bruggen
Pascalweg 41
3076 JK Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte

Schildercursus voor de Buurt

17 september 2018

Heeft u altijd al willen schilderen? In de Twee Bruggen is er een schildercursus speciaal voor Buurtbewoners. Het begint om 14 uur en kost €2,00 per les. Er is professionele begeleiding en u kunt instappen vanaf elk niveau, daar wordt op ingespeeld. U bent van harte welkom!

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Klassieke muziek

17 september 2018

met elkaar wordt er geluisterd naar diverse (bekende) klassieke stukken, onder het genot van een kopje koffie/thee. Na het luisteren van een (aantal) muziekstuk(ken), gaat men dieper in op de muziekinstrumenten die gebruikt worden. Vervolgens nog wat weetjes over de componist, voordat het volgende muziekstuk afgespeeld wordt. De klassieke muziekmiddag is dus een gezellige én leerzame middag.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte 1ste verdieping

Vrouwensoos

17 september 2018

Met elkaar verschillende gespreksonderwerpen bespreken, film kijken of een vragen spel doen, dit kanl tijdens de vrouwensoos.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

ontmoetingsplein

17 september 2018

Tijdens het ontmoetingsplein kan u vrijblijvend met een spelletje meedoen, een praatje maken een kopje koffie komen drinken, en buurtgenoten ontmoeten.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

zang

17 september 2018

Met elkaar zingen we de liedjes van toen en nu.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

18 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Gym

18 september 2018

met elkaar in beweging! Alle oefeningen en bewegingen zijn vanuit de stoel. Eerst een warming-up van de spieren en vervolgens, door middel van diverse technieken en balspelen, met elkaar in beweging zijn. iedereen doet op zijn eigen tempo mee. Tijdens deze les draait het vooral om plezier en het mee doen. De gym is wat actiever dan het bewegen op muziek. De les wordt verzorgd door een beweegagoog.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Vrouwtje Theelepel

18 september 2018

Op dinsdagmiddag staat Vrouwtje Theelepel voor u klaar om gezamenlijke activiteiten te ondernemen, u een luisterend oor te bieden, maar vooral om een zinvolle dagbesteding te bieden. U betaalt enkel voor het drinken: Koffie €0,50 Thee €0,30 Fris €0,25

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, begane grond (computerwand).

Computerles voor beginners

18 september 2018

Computerles voor beginners die graag met een computer om willen leren gaan. Denk aan de basisvaardigheden als: hoe zet ik de computer aan, hoe werkt internet, een e-mail sturen, etc. Er wordt gewerkt met tijdsvakken van 45 minuten wat geldt als één les = 1 strip. Wilt u meerdere lessen op één dag, informeer bij het wijkservicepunt welke tijdsvakken beschikbaar zijn. Let op: Meerdere lessen op één dag betekent ook meerdere strippen.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Buurthuis

Bewegen op muziek

18 september 2018

De naam zegt het al, tijdens deze les worden er arm- en beenbewegingen gedaan op de maat van de muziek. Het tempo van het bewegen op muziek ligt lager dan het tempo van de gym. Halverwege de les in er een korte pauze. De les wordt verzorgd door de SKVR (Stichting Kunstzinnige Vorming Rotterdam).

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: verzamelen bij de receptie. Na afloop of met slecht weer in de Brasserie.

Wandelclub

18 september 2018

Als het droog is gaan wij met een groepje de wijk verkennen en een stuk wandelen. De groep bepaalt waar de wandeling op dat moment heen gaat. Na de wandeling wordt er met elkaar nog wat gedronken in de Brasserie van Schiehoven. Als het regent zal er in de Brasserie een vervangend programma plaats vinden.

bridgen

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, Brasserie

Klaverjassen

18 september 2018

Bij klaverjassen worden vaak competities opgezet het is een kaartspel dat gespeeld wordt door vier personen in twee paren. Wanneer: iedere dinsdagavond tijd: 19.00 uur Waar: Brasserie van Hoppesteyn

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

19 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Burghsluissingel
Burghsluissingel 1-111
3086 VC Rotterdam

Crea Groep

19 september 2018

Gezellig creatief bezig zijn

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

Koersbal

19 september 2018

Koersbar is een spel met eenvoudige spelregels en met een hoog gezelligheidsgehalte. Het vraagt niet veel lichamelijke inspanning. Het wordt binnen gespeeld op een lange mat en het is de bedoeling dat u uw bal zo dicht mogelijk bij een kleine bal weet te plaatsen. Tijd:13.30 tot 15.30 uur

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Bingo

19 september 2018

Op woensdag wordt er een bingo georganiseerd in Hoppesteyn met mooie prijzen.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: activiteitenruimte

Soosmiddag

19 september 2018

Tijdens de soosmiddag word er onder het genot van een kopje koffie verschillende activiteiten aangeboden aan bewoners met dementie. Aanvang 14.00 uur in de activiteitenruimte van De Vijf Havens.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Muziekmiddag

19 september 2018

Tijdens de muziekmiddag zal er iedere week een wisselend programma plaats vinden. De ene keer is dit een optreden van een artiest, de andere keer zullen wij met elkaar bekende liedjes luisteren en zingen. Het kan ook zijn dat er een muziekfilm gedraaid wordt. Kortom, laat u verrassen. Iedereen is welkom.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

20 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Burghsluissingel
Burghsluissingel 1-111
3086 VC Rotterdam

Brei en haak club

20 september 2018

Breien en kletsen , gezellig met andere bewoners en buurtbewoners. Iedere donderdagmiddag behalve de laatste donderdag van de maand. Kosten € 1,00, Meer informatie bij Els Meijer 06-51199331

De Twee Bruggen
Pascalweg 41
3076 JK Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte

Bingo

20 september 2018

Een gezellige bingomiddag

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Bingo

20 september 2018

Een gezellige bingomiddag met leuke prijzen

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

ontmoetingsplein

20 september 2018

Tijdens het ontmoetingsplein kan u vrijblijvend met een spelletje meedoen, een praatje maken een kopje koffie komen drinken, en buurtgenoten ontmoeten.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Themagesprekken met yoga & geheugentraining

21 september 2018

Iedere maandag en vrijdagochtend is er een thema ochtend met yoga & geheugentraining. Tijd 10.00 uur - 12.00 uur

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

21 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Koffieochtend

21 september 2018

wekelijks, onder het genot van een kopje koffie/thee, met elkaar de krant bespreken. Welke actuele dingen zijn er om te bespreken en welke meningen zijn hierover? Iedere week wordt er een ander onderwerp besproken, dat met elkaar vorm gegeven wordt. Vervolgens is er nog ruimte voor een spelletje, vaak in de vorm van een quiz of vragenspel.

Smeetsland
Pietersdijk 60
3079 TD Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

Instuif

21 september 2018

Een muzikale afsluiting van de week met live muziek van een van onze vaste pianisten en een drankje.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Klaverjasclub

21 september 2018

met elkaar een potje klaverjassen.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

24 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Themagesprekken met yoga & geheugentraining

24 september 2018

Iedere maandag en vrijdagochtend is er een thema ochtend met yoga & geheugentraining. Tijd 10.00 uur - 12.00 uur

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

zang

24 september 2018

Met elkaar zingen we de liedjes van toen en nu.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Podium

Yoga

24 september 2018

Yoga voor volwassenen en senioren Iedereen kan yoga beoefenen, ook al denkt u dat u niet heel erg flexibel of sterk bent. Omdat yoga niet prestatiegericht is leert u binnen uw eigen grenzen te bewegen. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan en die uiteindelijk helend (fysiek en/of mentaal) kunnen werken. De oefeningen zijn rustig, niet te lang of te zwaar. Het beoefenen van de houdingen zorgt voor een goede doorstroming van uw eigen energie waardoor spanning verminderen of oplossen. Door adem en beweging met elkaar te combineren leert u hoe u de spanning kunt loslaten en op een ontspannen wijze actief kunt zijn. Donderdag 09.45-10.45 uur : Groep A: Yoga voor vitale senioren De houdingen bestaan uit staande, zittende (stoel en matje) en liggende houdingen. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen. Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor €30,- Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoonnummer: 06-14 67 99 90 Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl Weet u ook dat er ook les wordt gegeven op maandag van 13.00 – 14.00 uur?

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Podium

Yoga

24 september 2018

Yoga voor volwassenen en senioren Iedereen kan yoga beoefenen, ook al denkt u dat u niet heel erg flexibel of sterk bent. Omdat yoga niet prestatiegericht is leert u binnen uw eigen grenzen te bewegen. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan en die uiteindelijk helend (fysiek en/of mentaal) kunnen werken. De oefeningen zijn rustig, niet te lang of te zwaar. Het beoefenen van de houdingen zorgt voor een goede doorstroming van uw eigen energie waardoor spanning verminderen of oplossen. Door adem en beweging met elkaar te combineren leert u hoe u de spanning kunt loslaten en op een ontspannen wijze actief kunt zijn. Donderdag 09.45-10.45 uur : Groep A: Yoga voor vitale senioren De houdingen bestaan uit staande, zittende (stoel en matje) en liggende houdingen. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen. Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor €30,- Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoonnummer: 06-14 67 99 90 Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl Weet u ook dat er ook les wordt gegeven op maandag van 13.00 – 14.00 uur?

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Buurthuis

Tekenclub

24 september 2018

op een laagdrempelige manier met elkaar tekenen/schilderen. Er is per keer een 'opdracht' waar men tijdens de les aan mag werken. Tijdens deze opdracht krijgt men (indien gewenst) tips en/of wat hulp. Is de opdracht aan het eind van de les nog niet af? Dan kan men hier de volgende les gewoon mee verder gaan.

Schildercursus Buurt

De Twee Bruggen
Pascalweg 41
3076 JK Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte

Schildercursus voor de Buurt

24 september 2018

Heeft u altijd al willen schilderen? In de Twee Bruggen is er een schildercursus speciaal voor Buurtbewoners. Het begint om 14 uur en kost €2,00 per les. Er is professionele begeleiding en u kunt instappen vanaf elk niveau, daar wordt op ingespeeld. U bent van harte welkom!

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Klassieke muziek

24 september 2018

met elkaar wordt er geluisterd naar diverse (bekende) klassieke stukken, onder het genot van een kopje koffie/thee. Na het luisteren van een (aantal) muziekstuk(ken), gaat men dieper in op de muziekinstrumenten die gebruikt worden. Vervolgens nog wat weetjes over de componist, voordat het volgende muziekstuk afgespeeld wordt. De klassieke muziekmiddag is dus een gezellige én leerzame middag.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte 1ste verdieping

Vrouwensoos

24 september 2018

Met elkaar verschillende gespreksonderwerpen bespreken, film kijken of een vragen spel doen, dit kanl tijdens de vrouwensoos.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

ontmoetingsplein

24 september 2018

Tijdens het ontmoetingsplein kan u vrijblijvend met een spelletje meedoen, een praatje maken een kopje koffie komen drinken, en buurtgenoten ontmoeten.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

zang

24 september 2018

Met elkaar zingen we de liedjes van toen en nu.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

25 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Gym

25 september 2018

met elkaar in beweging! Alle oefeningen en bewegingen zijn vanuit de stoel. Eerst een warming-up van de spieren en vervolgens, door middel van diverse technieken en balspelen, met elkaar in beweging zijn. iedereen doet op zijn eigen tempo mee. Tijdens deze les draait het vooral om plezier en het mee doen. De gym is wat actiever dan het bewegen op muziek. De les wordt verzorgd door een beweegagoog.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Vrouwtje Theelepel

25 september 2018

Op dinsdagmiddag staat Vrouwtje Theelepel voor u klaar om gezamenlijke activiteiten te ondernemen, u een luisterend oor te bieden, maar vooral om een zinvolle dagbesteding te bieden. U betaalt enkel voor het drinken: Koffie €0,50 Thee €0,30 Fris €0,25

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, begane grond (computerwand).

Computerles voor beginners

25 september 2018

Computerles voor beginners die graag met een computer om willen leren gaan. Denk aan de basisvaardigheden als: hoe zet ik de computer aan, hoe werkt internet, een e-mail sturen, etc. Er wordt gewerkt met tijdsvakken van 45 minuten wat geldt als één les = 1 strip. Wilt u meerdere lessen op één dag, informeer bij het wijkservicepunt welke tijdsvakken beschikbaar zijn. Let op: Meerdere lessen op één dag betekent ook meerdere strippen.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Buurthuis

Bewegen op muziek

25 september 2018

De naam zegt het al, tijdens deze les worden er arm- en beenbewegingen gedaan op de maat van de muziek. Het tempo van het bewegen op muziek ligt lager dan het tempo van de gym. Halverwege de les in er een korte pauze. De les wordt verzorgd door de SKVR (Stichting Kunstzinnige Vorming Rotterdam).

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: verzamelen bij de receptie. Na afloop of met slecht weer in de Brasserie.

Wandelclub

25 september 2018

Als het droog is gaan wij met een groepje de wijk verkennen en een stuk wandelen. De groep bepaalt waar de wandeling op dat moment heen gaat. Na de wandeling wordt er met elkaar nog wat gedronken in de Brasserie van Schiehoven. Als het regent zal er in de Brasserie een vervangend programma plaats vinden.

bridgen

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, Brasserie

Klaverjassen

25 september 2018

Bij klaverjassen worden vaak competities opgezet het is een kaartspel dat gespeeld wordt door vier personen in twee paren. Wanneer: iedere dinsdagavond tijd: 19.00 uur Waar: Brasserie van Hoppesteyn

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

26 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

Koersbal

26 september 2018

Koersbar is een spel met eenvoudige spelregels en met een hoog gezelligheidsgehalte. Het vraagt niet veel lichamelijke inspanning. Het wordt binnen gespeeld op een lange mat en het is de bedoeling dat u uw bal zo dicht mogelijk bij een kleine bal weet te plaatsen. Tijd:13.30 tot 15.30 uur

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Bingo

26 september 2018

Op woensdag wordt er een bingo georganiseerd in Hoppesteyn met mooie prijzen.

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: activiteitenruimte

Soosmiddag

26 september 2018

Tijdens de soosmiddag word er onder het genot van een kopje koffie verschillende activiteiten aangeboden aan bewoners met dementie. Aanvang 14.00 uur in de activiteitenruimte van De Vijf Havens.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Muziekmiddag

26 september 2018

Tijdens de muziekmiddag zal er iedere week een wisselend programma plaats vinden. De ene keer is dit een optreden van een artiest, de andere keer zullen wij met elkaar bekende liedjes luisteren en zingen. Het kan ook zijn dat er een muziekfilm gedraaid wordt. Kortom, laat u verrassen. Iedereen is welkom.

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

27 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Burghsluissingel
Burghsluissingel 1-111
3086 VC Rotterdam

Brei en haak club

27 september 2018

Breien en kletsen , gezellig met andere bewoners en buurtbewoners. Iedere donderdagmiddag behalve de laatste donderdag van de maand. Kosten € 1,00 Meer informatie bij Els Meijer 06-51199331

De Twee Bruggen
Pascalweg 41
3076 JK Rotterdam
Locatie in het huis: Activiteitenruimte

Bingo

27 september 2018

Een gezellige bingomiddag

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Brasserie

Bingo

27 september 2018

Een gezellige bingomiddag met leuke prijzen

De Vijf Havens
Zevenkampse Ring 40
3068 PZ Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

ontmoetingsplein

27 september 2018

Tijdens het ontmoetingsplein kan u vrijblijvend met een spelletje meedoen, een praatje maken een kopje koffie komen drinken, en buurtgenoten ontmoeten.

Burghsluissingel
Burghsluissingel 1-111
3086 VC Rotterdam

Bingo

27 september 2018

Bingo, iedere laatste donderdag van de maand 14.30 - 16.00. Kosten € 3,00 voor bewoners en buurtbewoners Meer informatie bij Els Meijer, 06-51199331

Burghsluissingel
Burghsluissingel 1-111
3086 VC Rotterdam

Geheugentraining

28 september 2018

Geheugentraining met bewoners en buurtbewoners. Kosten € 1,00 Meer informatie bij Els Meijer, 06-51199331

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Huiskamer, 9e etage

Themagesprekken met yoga & geheugentraining

28 september 2018

Iedere maandag en vrijdagochtend is er een thema ochtend met yoga & geheugentraining. Tijd 10.00 uur - 12.00 uur

Hoppesteyn
Boezemsingel 100
3034 CA Rotterdam
Locatie in het huis: Hoppesteyn, 6e etage.

Turkse vereniging

28 september 2018

Heeft u affiniteit met de cultuur of bent u juist nieuwsgierig en wilt u meer te weten komen over de cultuur, stap gerust binnen. Let op: de inloop is van 13 augustus t/m 17 september gesloten i.v.m. vakantie.

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Koffieochtend

28 september 2018

wekelijks, onder het genot van een kopje koffie/thee, met elkaar de krant bespreken. Welke actuele dingen zijn er om te bespreken en welke meningen zijn hierover? Iedere week wordt er een ander onderwerp besproken, dat met elkaar vorm gegeven wordt. Vervolgens is er nog ruimte voor een spelletje, vaak in de vorm van een quiz of vragenspel.

Smeetsland
Pietersdijk 60
3079 TD Rotterdam
Locatie in het huis: Recreatiezaal

Instuif

28 september 2018

Een muzikale afsluiting van de week met live muziek van een van onze vaste pianisten en een drankje.

Reyerheem
Torenmolen 1
2986 GB Ridderkerk
Locatie in het huis: Op het ontmoetingsplein

Bingo

28 september 2018

Buurtbingo

Schiehoven - Wilgenplas
Hamakerstraat 77
3052 JA Rotterdam
Locatie in het huis: Boemerang

Klaverjasclub

28 september 2018

met elkaar een potje klaverjassen.

Reyerheem
Torenmolen 1
2986 GB Ridderkerk
Locatie in het huis: Op het ontmoetingsplein Reyerheem

Buurtbingo

28 september 2018

Buurtbingo Iedere laatste vrijdag van de maand spelen we op het ontmoetingsplein Reyerheem bingo. Deze bingo is bestemd voor de bewoners uit de wijk en er zijn mooie prijzen te winnen, zoals slagersbonnen, bonnen van de Coop of jumbo. De kosten zijn € 5,00 inclusief met wat lekker. Wij beginnen om 14.00 uur tot en met 16.00 uur Men hoeft zich hiervoor niet op te geven maar gewoon binnen lopen.